ACT – "Action, Communication and Treatment"
Kom igang med ACT
ACT består af tre dele:
Mental repræsentationsmodel
En psykologisk model, som går ud på, at pointen i sygdomsprocessen kan identificeres, hvor bestemte tiltag kan ændre patientens indstilling, måde at håndtere situationen på, foranstaltninger og vurdering.
Guide til behandlingsalternativer
En oversigt over aktuelle behandlinger af multipel sklerose, som støttes af et uafhængigt ekspertpanel.
Spørgeskema
ACT-materialet består af en række selvvurderende spørgsmål, som kan hjælpe dig til at reflektere over din sygdom og de foranstaltninger, du træffer for at håndtere den. Der findes også skemaer, som hjælper dig med at huske ting, du behøver at lære mere om, problemer, du måske vil drøfte med din behandler, foranstaltninger, du allerede har truffet eller kommer til at træffe, samt en fortegnelse over behandlinger og informationer om MS og behandlingsalternativer. Den mentale repræsentationsmodel og Guiden for behandlingsalternativer udstyrer MS-patienterne med de rette baggrundsinformationer til at kunne gennemføre det selvvurderings-spørgeskema, der skal hjælpe dem til at forstå deres sygdom og forskellige behandlingsalternativer samt gøre møderne med der involverede behandlingspersonale så givende som muligt.
Hvordan man anvender ACT-programmet
Den mentale repræsentationsmodel og Guiden for behandlingsalternativer er til, for at du, din familie og venner skal kunne læse dem igennem og tænke over dem i din egen takt. Her kan man gøre notater om specifikke spørgsmål, som man måske vil drøfte videre med behandlingspersonalet, uanset om det er en specialist, en praktiserende læge eller en sygeplejerske.
Spørgeskemaet består af en række selvvurderende spørgsmål, som kan hjælpe dig til at reflektere over deres tilstand og de foranstaltninger, du kan træffe for at håndtere situationen. Der findes også skemaer, som hjælper dig med at huske ting, som du skal finde ud af mere om, problemer, du måske vil drøfte med din læge, foranstaltninger, som du har truffet eller kommer til at træffe, samt en fortegnelse over behandlinger og informationer om multipel sklerose og forskellige behandlingsalternativer.
Der findes flere slags materiale til senere besøg hos din behandler, hvor det meste af indledningen er fjernet. Det er vigtigt, at du går regelmæssigt til kontrol, eftersom din MS og dine foranstaltninger for at håndtere den vil ændre sig. Dette kan igen ændre din måde at tænke og prioritere på.
